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[Infographie] – Les bonnes pratiques pour protéger nos yeux des ordinateurs

S’il y a bien une chose de caractéristique chez les geeks, c’est bien leur lunette. Cela est souvent dû aux innombrables heures passés derrière leur écran, même si la...

Nos yeux et les ordinateurs

S’il y a bien une chose de caractéristique chez les geeks, c’est bien leur lunette. Cela est souvent dû aux innombrables heures passés derrière leur écran, même si la qualité de ces derniers c’est clairement améliorer. Cette infographie informatif se veut avant tout protectrice puisqu’elle délivre quelques bons conseils pour garder ses yeux en bonne santé !

Je vous laisse découvrir l’infographie dans son intégralité. Les conseils sont très intéressant et vous permettront de préserver votre vision qui reste au final très utile. Je connaissais déjà la règle des 3 x 20 qui permet facilement de reposer efficacement les yeux. C’est d’ailleurs la médecine du travail qui m’en avait parler… comme quoi !

Il est aussi intéressant de voir aussi que la technologie peut être mis au service de la science pour par exemple effectuer les premiers diagnostiques et vous inciter à vous rendre chez l’oculiste. Pour cela, des applications existent et vous aiderait à faire un premier bilan.

Ce qui est sûr, c’est que passer le plus clair de son temps derrière un ordinateur amène son lot de soucis mais comme ce serait le cas dans d’autres métiers physiques par exemple. Nous pouvons bien évidemment atténuer les effets du temps sur notre corps mais en rien les stopper… malheureusement (ou tout du moins par encore…  quoi que cela amènerait trop de soucis financier/humain…)

Source : VincentAbry

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